原料 鲜贝肉100g、鲜橙汁30g、奶油10g、圆葱碎5g、西芹碎5g、鱼高汤适量。 调料 罗勒1g、盐2g、胡椒粉0.3g、糖0.5g。 制法 将......

原料 奶油20g、圆葱碎5g、西芹碎5g、海螺2个、口蘑10g、玉米粒5g。 调料 盐2g、胡椒粉0.3g、红酒10g。 制法 将海螺取肉洗净焯......

原料 红酒20g、葡萄20g、水150g。 调料 盐0.2g、糖50g、月桂叶1片、桂皮0.5g。 制法 将不锈钢缸中放入葡萄并加入红酒、水、月......

原料 胡萝卜120g、牛奶适量、圆葱碎5g、西芹碎5g、口蘑10g。 调料 赫2g、西米旦4g、胡椒粉0.4g、奶油10g。 制法 煎盘中倒入橄......

原料 鸡腿1个、圆葱碎5g、西芹碎5g、酸黄瓜角1个、西红柿片15g、渍紫菜10g、面粉50g、面包渣50g、鸡蛋1个。 调料 俄力冈1g、......

原料 红酒20g、蜜桃2个。 调料 砂糖52g、盐lg、月桂叶1片、桂皮1g、橄榄油15g。 制法 将煎盘中加入适量的橄榄油烧热，放入鲜......

原料 熟南瓜150g、水100g、圆葱碎5g、西芹碎5g、蔬菜高汤适量。 调料 盐2g、糖1g、白胡椒粉0.4g、西米旦4g、干面包5g、橄榄油......

原料 鸭脯肉150g、酸黄瓜50g、紫橄榄50g、胡萝卜50g、苹果片4片、花生50g。 调料 丘比特沙拉酱、盐2g、胡椒粉0.3g。 制法 在......

原料 香蕉2根、红葡萄酒10g、蜂蜜10g。 调料 盐0.1g、糖50g、醋0.5g。 制法 将香蕉去皮，切掉两头煎熟，加入蜂蜜、糖、盐、熬......

原料 鲜鱿鱼200g、紫甘蓝50g、熟鸡蛋2个、西红柿35g、熟玉米粒50g、圆葱20g、核桃仁20g。 调料 鲜橙沙拉酱 沙拉酱制法 把鲜橙......

原料 熟鱿鱼片150g、酸黄瓜70g、橘子1个、葡萄干30g、球生菜70g、圆葱l 0g、胡萝卜丝10g。 调料 马乃司15g、盐0.2g、胡椒粉0.......

原料 鸡脯肉200g、黄油20g、面包渣50g、面粉50g、鸡蛋1个、圆葱碎5g、西芹碎5g。 调料 盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油10g。 制法 ......

原料 小人仙300g、圆葱碎、酸黄瓜碎各5g。 调料 花生沙拉酱、蕃茄沙司10g。 沙拉酱制法 将花生酱和圆葱碎、酸黄瓜碎、基本沙......

原料 大虾2只170g、鸡蛋1个、煮胡萝卜条l 5g、炸土豆条10g、渍紫菜丝10g、煮青豆15g、面包渣50g、面粉50g、圆葱碎5g、西芹碎5......

原料 扇贝400g、熟松子20g、奶汁15g、核桃汁20g。 调料 盐1g、胡椒粉0.3g、橄榄油20g、元葱碎5g。 制法 将扇贝洗净焯熟。取下......

原料 熟牛肉300g、紫橄榄50g、胡萝卜丝50g、圆葱50g、口蘑20g、小茴香20g。 调料 西米旦50g、盐1g、胡椒粉0.2g。 制法 将紫甘......

原料 奶酪30g、大虾3只(220g)、口蘑3个、炸土豆松20g。 调料 盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油15g。 制法 将大虾去头、虾线、从腹部......

原料 大虾一个、鸡茸50g、圆葱碎5g、西芹碎5g、鸡蛋一个、面包渣50g、面粉50g。 调料 盐lg、胡椒粉0.5g、橄榄油20g。 制法 将......

原料 海底鲜200g、西红柿50g、苹果片2片、圆葱圈20g、熟胡萝卜30g、熟土豆100g。 调料 奶汁沙拉酱、盐1g、胡椒粉0.3g。 沙拉......

原料 番茄沙司15g、大虾320g、圆葱碎5g、西芹碎5g、面粉50g、面包渣80g、鸡高汤适量。 调料 月桂叶2片、百里香2g、盐2g、胡椒......